# Sondage méditation -santé mentale, santé vitale **URL:** \ **Category:** État d’esprit de l’entrepreneur\ **Created:** [Février 25, 2022, 1:43 UTC](https://forum.livementor.com/t/sondage-meditation-sante-mentale-sante-vitale/7125 "2022-02-25T13:43:35Z")\ **Posts on this page:** 5\ **Page:** 1
**Author:** ![Xiao](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.livementor.com/xiao/32/4172_2.png) [@Xiao](https://forum.livementor.com/u/Xiao)\ **Post date:** [Février 25, 2022, 1:43 UTC](https://forum.livementor.com/t/sondage-meditation-sante-mentale-sante-vitale/7125/1 "2022-02-25T13:43:35Z")
Bonjour, La santé comprend l’état psychique de l’individu. La méditation nous sauve de ce stress ambiant dans notre mode de vie contemporain. Quand j’ai travaillé en CDI en industrie pharmaceutique, j’ai traversé ce stress. Le Yoga m’a sauvé. Aujourd’hui professeure de yoga et de méditation, je construis une offre en ligne qui comprendra des postures, et de la méditation assise - même sûrement un moment philo! Pouvez-vous prendre 2 min si cela vous intéresse? Cela m’aiderait à modeler une offre pertinente et faisable depuis chez vous. Voici le lien > **[Apprendre chez soi - méditer & philosopher](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdcu-1EiciiLwz6gps3-Xvj__M7q7IkORELpnIowqJOdal0Rg/viewform?usp=sf_link)** > > Bonjour, > Voici un questionnaire pour que je vous délivre un contenu pertinent et réalisable depuis chez vous. L'occasion que je puisse mieux cerner le format de diffusion. > > Au plaisir d'évoluer ensemble, Si vous avez des commentaires, envoyez-moi un mail [lu.xiao02@gmail.com](mailto:lu.xiao02@gmail.com) Merci Merci beaucoup ---
**Author:** ![Pauline\_LE\_COZ](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.livementor.com/pauline_le_coz/32/2085_2.png) [@Pauline\_LE\_COZ](https://forum.livementor.com/u/Pauline_LE_COZ)\ **Post date:** [Mars 8, 2022, 8:56 UTC](https://forum.livementor.com/t/sondage-meditation-sante-mentale-sante-vitale/7125/2 "2022-03-08T20:56:06Z")
Hello Xiao, Je viens de répondre à ton questionnaire, en espérant que ça puisse t"aider : ) Belle soirée à toi. Pauline ---
**Author:** ![Xiao](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.livementor.com/xiao/32/4172_2.png) [@Xiao](https://forum.livementor.com/u/Xiao)\ **Post date:** [Mars 8, 2022, 9:10 UTC](https://forum.livementor.com/t/sondage-meditation-sante-mentale-sante-vitale/7125/3 "2022-03-08T21:10:34Z")
Merci beaucoup de ton aide 🙂 si tu veux, tu peux m’envoyer tes requêtes par mail , ou infos complémentaires, comme des chaînes Youtube que tu regardes, ou ce que tu attends. Au plaisir ! [lu.xiao02@gmail.com](mailto:lu.xiao02@gmail.com) ---
**Author:** ![Alexandra\_Arnaud](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.livementor.com/alexandra_arnaud/32/4334_2.png) [@Alexandra\_Arnaud](https://forum.livementor.com/u/Alexandra_Arnaud)\ **Post date:** [Mars 15, 2022, 9:32 UTC](https://forum.livementor.com/t/sondage-meditation-sante-mentale-sante-vitale/7125/4 "2022-03-15T09:32:19Z")
Hello @Xiao, Merci pour ton partage ! Je fais pleinement partie de ton persona, j’ai répondu à ton questionnaire 🙂 Bonne continuation pour ce beau projet ! ---
**Author:** ![Xiao](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.livementor.com/xiao/32/4172_2.png) [@Xiao](https://forum.livementor.com/u/Xiao)\ **Post date:** [Mai 2, 2022, 2:46 UTC](https://forum.livementor.com/t/sondage-meditation-sante-mentale-sante-vitale/7125/5 "2022-05-02T14:46:30Z")
Merci @Alexandra_Arnaud d’avoir répondu ! C’est bien pour accompagner à la pratique de méditation autonome et au centrage que j’envisage un programme dédié. Si tu es curieuse de découvrir d’autres approches, il y a aussi l’appli insight timer sur laquelle je viens de sortir mon premier audio pour aider à s’ancrer et se connecter au corps 🙂