# La visualisation pour être dans les meilleures prédispositions mentales

**URL:** <https://forum.livementor.com/t/la-visualisation-pour-etre-dans-les-meilleures-predispositions-mentales/708>\
**Category:** État d’esprit de l’entrepreneur\
**Tags:** mindset\
**Created:** [Février 5, 2020, 11:00 UTC](https://forum.livementor.com/t/la-visualisation-pour-etre-dans-les-meilleures-predispositions-mentales/708 "2020-02-05T23:00:00Z")\
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**Author:** ![discobot](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.livementor.com/discobot/32/2257_2.png) [@discobot](https://forum.livementor.com/u/discobot)\
**Post date:** [Février 5, 2020, 11:00 UTC](https://forum.livementor.com/t/la-visualisation-pour-etre-dans-les-meilleures-predispositions-mentales/708/1 "2020-02-05T23:00:00Z")

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Comment la visualisation est-elle un outil pour gérer des missions challengeantes ?

Elle est un moyen utilisé par des athlètes de haut niveau pour simuler les challenges et les dédramatiser. Cette technique sert pour anticiper et augmenter ses chances de succès.

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Au programme

1. Le voyage intérieur énergisant
2. La visualisation de l’objectif long terme
3. Visualiser le process
4. Se préparer mentalement à réussir